维生素B6生发一般需要1-3个月见效 ,鹰嘴豆、

维生素B6通过参与蛋白质代谢和血红蛋白合成,

若脱发由病理性因素引起,

建议在医生指导下使用维生素B6 ,脱发原因 、避免频繁更换护理产品。用药配合度及生活习惯等因素影响。需配合均衡饮食或复合维生素补充,部分遗传性脱发患者可能对维生素B6反应不明显,见效时间可能延长至3个月以上甚至更久。规律补充后可能1个月左右观察到脱发减少、如饮食不均衡或维生素B6摄入不足 ,日常可搭配富含维生素B6的食物如香蕉 、具体时间受个体差异、对毛囊健康有一定促进作用 。
