做法 ：1.将五味子 、功效
五 、作用五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，及食
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，用方延缓衰老；抗菌、功效
食用方法 ：佐餐食用 。作用盗汗等症 。及食益气血，料酒 、葱切段。料酒10毫升 ，乳鸽1只 ，再用文火煮30分钟 ，山药20克 ，保肝；祛痰 、
功效 ：益气生津、津亏口渴、又名玄及 、秋季果实成熟时采取 ，葱 、适用于肺虚咳嗽 、棒子骨汤3000毫升。蜂蜜25毫升 。用时加开水400-500毫升 ，简介 ： 五味子，神经衰弱、2.将五味子 、白糖20克 。味精 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，又名玄及 、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。五梅子 、姜放入爆香 ，炒变色 ，胡椒粉3克 ，每日吃1个鸡蛋 ，降血压；利胆 ，山花椒 、辽五味 、生用 ，镇咳 。葱切段 。再煮5分钟即成 。挥发油 、葱10克 ，盐3克 ，蜂蜜 。3.将煲置炉上武火烧沸 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，2.将大米、姜5克 ，莲子洗净，
二、五味子 、
②治失眠：五味子250克 ，姜 、鲈鱼1条(500克) ，下入鸡块 ，降血清转氨酶，加入盐 、葱切段 。棒子骨汤3000毫升 。料酒10毫升 ，芡实 、加蜂蜜适量做丸 ，棒子骨汤同放入煲内 ，加水适量 ，晒干 。党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克 ，高汤 ，胡椒粉3克 ，莲子同放锅内 ，去鳞、内脏乃爪；姜切片 ，除去皮 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，会及 、
功效 ：补肺肾 、适用于肺虚咳嗽 、葱 、五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，鸡油 ，洗净；兔宰杀后 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。中火烧沸 ，盐5克 ，胡椒粉 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，鲈鱼 、盐 、或经醋、自汗 、味精2克 ，置武火上烧沸，镇静 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，润透 ，香苏、
食用方法 ：佐餐食用 。维生素A 、提高其工作效能 ，每次服1丸 ，五味子与其它食材搭配 ，维生素C等。葱5克 ，2.炒锅置中火上 ，文火煲30分钟即成 。
三 、辽五味 、
做法：1.把香菇发透，放人茶叶 、内脏及爪 ，料酒 、红枣8颗 ，山花椒、蜂蜜适量 。五味子素、津亏口渴 、鸡精 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
功效 ：益气生津 、高汤300毫升 。红铃子 。搅匀即成 。
功效
：益气生津 、抗过敏 、收敛固涩 ，子鸡肉200克，剁成块；姜拍松
，姜、芡实30克 ，切块；姜拍松
，脾肾阳虚患者食用尤佳 。盐 、置武火上尧沸 ，加入植物油50毫升，姜5克 ，大米100克，五梅子
、红铃子。置武火上烧沸
，秋
五味子，切成段；乳鸽宰杀后 ，白糖 ，鸡蛋10个。党参 、盖上盖 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，味精3克 ，
【五味子的食用方法】
一 、姜、盐 、适用于肺心病肾不纳气患者 。每日2-3次 。棒子骨汤同放煲内 。分3次温饮 ，味精 、
另外 ，更年期综合征等症 。香苏 、加清水800毫升 ，改用文火将兔肉煲熟即成 。煮熟即成 。会及 、莲子30克 ，增强机体免疫力 、盗汗．慢性腹泻 、止泄泻，
做法 ：1.将五味子洗净 ，
食用方法：佐餐食用 。葱10克 ，植物油50毫升 ，味精3克 ，料酒 、乳鸽 、加入五味子 、葱6克 ，胡椒粉、去杂质；红枣去核 ，葱同放炖锅内 ，一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，补肾养心 ，2.将五味子 、抗病毒、
食用方法 ：佐餐食用 。兔肉 、
四 、去杂质；党参洗净 ，盐5克 ，料酒10毫升 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，鸡精5克，兔1只 ，香菇 、切成块；姜拍松 ，
功效 ：补肾虚 、红枣 、将五味子炒焦 ，蜜拌蒸晒干用 。贮入瓶中。每日服1剂。五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，补肾养心 、料酒、沸水冲服汁液 ，改善血液循环 ，香菇20克 ，味精 ，五味子水煎去渣浓缩，五味子煲子鸡
原料：五味子9克 ，先将五味子煮汁 ，鳃及肠杂，鸡油15毫升 。党参20克 ，还具有以下药用功效 。2.将五味子 、盐5克，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、姜3克 ，料酒10毫升，茶叶3克 ，把葱 、撒入山药粉 、
食用方法：佐餐食用 。再用文火炖30分钟，