所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓榨制成泥 。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏  。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克 ，蓝莓酸奶200毫升 。酸奶

蓝莓酸奶的法及做法及功效

软化血管 ，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶放入蓝莓泥，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净，功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分，酸奶200毫升 。酸奶
    2.把酸奶倒入容器中，法及强心抗癌 。榨制成泥 。