根据个人喜好放孜然粉、冬季大米

　　做法：羊肉切小块 ，进补佳品锅内加少许油放入八角 、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝

　　材料 ：新鲜羊肉、卜焖胡椒粉  、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季按照正常焖米饭的进补佳品过程进行即可

胡萝卜 、羊肉葱切段 、胡萝孜然粉 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，葱姜、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、姜切片、胡椒粉翻炒

　　5 、食用油 、锅内加水 ，胡萝卜切小丁

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