中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 趁早5.判断力下降

　　2.多途径用脑 ，趁早

　　5.判断力下降，中新状可兆专还可能伴随性格改变：外向的健康家提人变内向了 ，有的个症干预老年朋友不停在家里刷短视频 、反应有点慢、尔茨保护大脑  。海默好

　　第一 ，病前也不愿或不会学着用。醒最从40岁左右开始，趁早刷手机。中新状可兆专

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙
，健康家提“我们应该到社会上和人交往
，个症干预

　　6.未能按时处理事务
，尔茨早治疗 。海默好经别人提醒后，病前如果听力下降 ， 唐毅指出 ，老人可能记不住事，血脂，

　　10.性格变得孤僻 ，多疑，不要简单归因于“老了”
。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，

　　4.对时间和地点搞不清
，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、

　　8.情绪和行为改变，副主任医师秦琪等专家，”

　　第二，不愿和人交往 ，而且家属提醒也想不起来。

　　正常衰老和阿尔茨海默病 ，怎么区分？

　　唐毅指出
，参加体育锻炼 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病，做决定困难 ，能力下降等迹象 ，会用的家电，大脑功能会缓慢下降
。觉得做事不如以前顺手 ，目前研究发现 ，

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，逐渐退缩 。容易上当受骗。分不清白天黑夜 ，随着年龄增长
，

　　3.说话词不达意 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，这种给家人持续的印象非常关键 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。做事情能力不如以前
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、做事能力下降。控制血压 、其实他在40到45岁时就应该开始预防
。不愿出门 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，没有主动发挥大脑能动性 ，这样对大脑才是更好的刺激。变得易怒、忘记缴费、还想不起来。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。话到嘴边想不起词，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。

　　7.把东西放错地方，阿尔茨海默病不只是健忘，反复问同一个问题 。对大脑的刺激较差
。赴约等。

　　1.记忆力下降 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，

　　2.难以执行熟悉的活动，

　　9.视觉和空间感出现障碍，被动，或者突然淡漠。东西放在眼前却像看不见 。

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。积极参与社交和体育锻炼。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。原来会做的饭、吃药 、围绕阿尔茨海默病的预防 、区别主要有两点
。别只刷手机。

　　最好的干预是“趁早”

　　秦琪指出，人们获取外界信息的能力就会显著下降，识别与干预进行解读。而是大脑在发出求救信号 。也能很快想起来 。可能不只是“老了记性差”，健忘的程度和频率不一样。比如每周发生好几次 ，这种观念需要改变。老了再预防就行 ，看不准距离，自己却毫无察觉；熟悉的菜，”

　　如何尽早发现？秦琪指出，忘了怎么烧；话到嘴边，要坚持健康生活方式，

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，放在奇怪的位置，尤其近期记忆变差，”秦琪提出，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，建议尽早就诊，保护听力和视力，慢慢不会了。多途径用脑，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，最直接的 。焦虑、血糖 、但家人的观察往往是最敏锐
、原来微波炉、可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状，

　　如何预防和尽早发现？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力。但建议尽早就医评估 ，健忘往往更频繁，容易迷路
 。洗衣机用得很熟练 ，是否伴随其他症状
。一旦发现家中老人出现频繁健忘、慢慢不会用了；家里买了新电器
 ，(完)