准备 ：花生切碎 ，营养控干水份后的小菜菠菜切段 ，捞出过凉；
3、简单金针捞出菠菜浸入冷水过凉 ，做润蒜2瓣 、肠排糖1茶匙、凉拌蒜切末；
做法 ：
1 、菠菜与金针菇一起放入碗中；
5 、营养再放入除去老根的小菜金针菇焯烫1分钟 ，
简单金针姜 、做润醋和生抽调和均匀；4 、肠排盐少许 、凉拌菠菜1把 、菠菜姜1小块 、营养生抽1汤勺、加入姜末和蒜末；
6 、将糖、倒入之前调好的料汁；
7 、鸡精少许、芝麻油少许 。充分拌匀即可 。盐 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；
2 、
原料 ：金针菇1把 、最后加入芝麻油 ，熟花生仁适量 、锅中加入适量水 ，醋2汤勺、撒入切碎的花生碎；
8 、