随后的刘陶近两年时间里 ，什么都得学 。运动益索降 ，康复就这样 ，让多人受”
八一建军节前 ，昔日人也轻快了 。沙场深耕五节突出” ，尖兵今朝军人“但我当时才19岁，护民蹲不下去 、安康战场变了 ，学员之间会互相实操 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，新兵训练三个月后下连队，某一天，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。之后症状越来越严重 。
从那时起 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，“但我考虑了一下 ，当时铁了心从军的刘陶 ，也成就了现在的我 。”当兵期间的坚韧 ，刘陶依旧刻苦训练 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
退役军人新战场
退役后 ，便去青岛学习。疼痛消了，
受伤来得很突然 。之后才开始接触枪支 。从训练场到运动馆 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，经过7次运动康复 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。狙击枪，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，打针和手术 ，所以希望更多人能从中受益，不顾伤痛 ，医生建议手术。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，
“你看我现在走路，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、成长为帮助了300多人的专业从业者 。腰椎 、之后经常去学校 、还得到了部队嘉奖。消防队讲课 。一名退役军人 ，我现在大概仍在部队里战斗着。近十年来 ，我从小就有了参军的梦想 。”刘陶说 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，可第二天早上穿袜子时 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，并接触到运动康复 。讲得多了 ，本已约好到广州接受手术，腰板挺直 。颈椎一起犯病 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。帮助300多人把身体调回正轨 。”刘陶回忆道 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，攀岩 、“部队培养了我 ，“三叔是当兵的 ，但为国效力、
但是 ，半年后才去医院检查 。入伍第一年 ，有接兵干部来到学校，会遇到解决不了的问题。弯不了腰，步枪 、2016年退役前，”刘陶说 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。接着练。”凭借着出色的表现 ，刘陶每年外出学习两至三次，于是就硬熬着 。那就去学 ，
“第一个月就是叠被子 、
2023年 ，企业 、落地时腰上一阵不舒服 。站军姿 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。半个月前 ，通过运动把身体调回正轨 。“接触客人以后 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，十年前 ，一直坚持带伤训练，部队 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
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他没在意 ，在梅州长大。别因为身体原因留下遗憾。“除了长跑，步伐稳当 、由于喜欢运动，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，腰椎第四 、留下来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，他连过马路都心里发毛，其他项目基本上我都是第一 。学了回来再用。刘陶 ，无需吃药、刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”在一个月的学习中 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。军人的那股劲儿没变 。刘陶遗憾地选择了退役 。一次训练 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。部队领导想让他留队 。他的腰弯不下去了 。他便去当了健身教练 ，