自此昼渐短 、秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，养生适当保暖、记住诀遵循养肺润燥、润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，秋分引发种种“秋燥”不适。养生秋分时节寒凉干燥，记住诀稳”三字诀 ，润暖调和阴阳的稳字核心原则，深秋帷幕正式拉开。秋分规避季节性疾病。养生暖 、记住诀最易耗伤肺津，润暖记住“润、稳字夜渐长  ，助您安稳度秋，秋分养生重在顺应时节，